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Foire aux questions
🔹 Comment fonctionne le bracelet d’acupression ?
ℹ️ Infos bien-être, ne remplace pas un avis médical. En cas de douleur persistante, consultez un professionnel de santé.
✅ 1) P6 – Nei Guan (内关)
Où ? Face interne de l’avant-bras, 3 largeurs de doigts au-dessus du pli du poignet, entre les deux tendons (fléchisseur radial du carpe et long palmaire).
Bénéfices possibles :
* Soulage les nausées (mal des transports, grossesse, chimiothérapie)
* Réduit anxiété et stress
* Calme les palpitations
* Aide pour douleurs thoraciques légères et maux d’estomac
Avec un bracelet : c’est le point de référence (ex. Sea-Band). Idéalement, un bracelet sur chaque poignet.
✅ 2) H7 – Shen Men (神门)
Où ? Sur le pli du poignet, côté auriculaire (petit doigt), dans le petit creux juste à l’extérieur du tendon.
Bénéfices possibles :
* Favorise le sommeil (insomnie)
* Réduit l’anxiété
* Apaise l’esprit (troubles émotionnels)
* Peut aider à réguler le rythme cardiaque
Avec un bracelet : accessible si la pastille peut être placée au niveau du pli. Sinon, pratiquer un auto-massage.
✅ 3) LU9 – Tai Yuan (太渊)
Où ? Face interne du poignet, à la base du pouce, dans la petite dépression entre l’artère radiale et le tendon.
Bénéfices possibles :
* Tonifie les poumons
* Aide en cas de toux / asthme
* Améliore la circulation sanguine
Avec un bracelet : généralement non adapté → préférer la pression manuelle 30–60 s, à répéter.
✅ 4) TW5 – Wai Guan (外关)
Où ? Face externe de l’avant-bras, 3 largeurs de doigts au-dessus du pli du poignet, entre les deux os.
Bénéfices possibles :
* Soulage douleurs bras/poignet/cou
* Réduit certains maux de tête
* Stimule le système immunitaire
Avec un bracelet : placer la pastille sur la face externe (certains modèles pivotent).
✅ 5) LI5 – Yang Xi (阳溪)
Où ? Côté externe du poignet, dans la dépression à la jonction poignet-pouce (base du pouce).
Bénéfices possibles :
* Soulage douleurs du poignet
* Aide à faire baisser la fièvre
* Utile pour douleurs oculaires / troubles de la vue
Avec un bracelet : plutôt massage manuel (point difficile à couvrir avec une pastille).
Conseils d’utilisation
* Pression : ferme mais confortable (douleur sourde tolérable).
* Durée : 20–30 min, 2–3×/jour ; pour le mal des transports, mettre 10–15 min avant le départ et garder pendant le trajet.
* Sécurité peau : desserrez si fourmillements intenses ou rougeur persistante ; évitez sur plaies/eczéma/hématomes.
* Grossesse : P6 est généralement considéré sûr pour les nausées ; pour les autres points, demandez conseil.
🔹 À qui s’adresse ce bracelet ?
🧑🍼 Femmes enceintes dès les premières semaines
🚗 Enfants & adultes sujets au mal des transports
🧘♀️ Personnes stressées ou anxieuses
🩺 Patients dont le traitement provoque des nausées
🔹 Y a-t-il des contre-indications ?
Aucune connue. Le bracelet ne contient aucun médicament et peut être utilisé en complément d’autres traitements. En cas de doute, consultez un professionnel de santé.
🔹 Dois-je en porter un ou deux ?
Pour un soulagement optimal, porte le bracelet à chaque poignet (une paire).
🔹 Combien de temps dois-je le porter ?
En prévention ou dès l’apparition des symptômes. Tu peux le porter plusieurs heures, voire toute la journée si nécessaire.
🔹 Comment positionner le bracelet correctement ?
Tu peux retrouver toutes les manières de te servir du bracelet dans notre guide d'utilisation.
🔹 À partir de quel âge peut-on l’utiliser ?
Dès **3 ans**, sous la surveillance d’un adulte. Tailles enfant et adulte disponibles.
















